Bebeğimizin olacağını öğrendiğimiz günden beri canım kocam ve ben yediklerimizin organik olmasına özen gösterdik fakat elimizden geldiğince işte... Marketlerden artık kutu süt, yoğurt almıyoruz. Güzel bir mandıra bulduk ve hemen taze taze inekten sağıp elimize verdikleri sütü eve getirip birazını içmelik süt olarak ayırıp gerisini mis gibi yoğurt mayaladık. Neden daha önce yapmadıysak :( Mükemmel bir lezzet ev yoğurdunu çok özlemişiz. Aynı şekilde sebzelerimizi de olabildiğince taze almaya çalışıyoruz. Meyvelerden bu sene hiç bir tat alamadım kivi hariç.
Bu aydan itibaren yediklerime daha da dikkat etmem gerekli çünkü bebek artık benim tabağımdan direkt olarak besleniyor. Doğru besinlerle, küçük ve sık sık yenmesi gerekiyor. Kan şekeri oranımız sabit kalmış olur baş dönmesi yapmaz.
Aylık kontrolümde şeker yüklemesi yapıldı. Doktorum kan değerimde herhangi bir şeker bulgusu yok iyi görünüyor fakat üst sınırlarda olduğu için dikkat etmem gerektiğini söyledi. Kilo olarak da bu ay 3 kilo almışım (74).
O değil de tamda bahar aylarına denk geliyorken erik, çağla çilek çıksa da doya doya yesem :))
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder